Tīri zobi: Ceļvedis

Viss, kas jums jāzina par pareizu zobu tīrīšanu…

… ieskaitot to, kādēļ tā ir tik svarīga jūsu mutes dobuma veselībai un veselībai kopumā, vislabākie zobu tīrīšanas paņēmieni un kā izvēlēties vismaigākos un efektīvākos produktus

Kāpēc nepieciešams šis ceļvedis?

Kā uzturēt zobus tīrus

Ceļvedis noderēs, ja jūs:

  • Vēlaties uzzināt, kā panākt to, lai jūsu zobi vienmēr būtu veseli, tīri un svaiguma pilni
  • Nevēlaties uztraukties par sliktu elpu, zobu aplikuma un zobakmens veidošanos, zobu bojāšanos un caurumu veidošanos
  • Vēlaties justies droši, ka nelietojat zobu pastas, zobu sukas vai citus produktus, kuri var kaitēt jūsu zobiem

Ievads

Kādēļ tīri zobi ir tik svarīgi?

Kāpēc zobu tīrīšana ir tik svarīga jūsu mutes veselībai, vispārējai veselībai ... un jūsu pārliecībai par sevi?

Zobu aplikums ir plāna, lipīga baktēriju plēvīte, kas pastāvīgi veidojas uz mūsu zobiem.

Tā ir galvenais zobu bojāšanās, smaganu slimību un citu zobu problēmu cēlonis.

Efektīva cīņa ar aplikumu un tā noņemšana ir pamats lieliskai mutes dobuma veselībai. Ja neizdodas noņemt aplikumu, tas sacietē, un pārvēršas par zobakmeni – cietu aplikumu dzeltenā vai brūnā krāsā. Vienīgais veids, kā atbrīvoties no zobakmens, ir apmeklēt zobu higiēnistu.

No tā iespējams viegli izvairīties, ikdienā ieviešot pareizus mutes dobuma kopšanas paradumus.


Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā ikdienā ir pareizi kopt mutes dobumu...


Kā vispareizāk tīrīt zobus?

Tīrāki zobi un smaganas nozīmē veselīgāku muti.

Veselāka mute nozīmē veselīgāku ķermeni...

... jo zobu un smaganu kopšana dod labumu visam ķermenim -
ieskaitot artērijas, sirdi un smadzenes.

Lai uzzinātu, cik tīri šobrīd ir jūsu zobi, apskatiet mūsu ceļvedi ... “Četri veidi, kā pārbaudīt zobu tīrību”

Ir viegli savā ikdienā ieviest vislabākos paņēmienus, kā uzturēt zobus un smaganas tīras... tiklīdz jūs zināt, kādus.

Ja jūs pastāvīgi apņematies ievērot lielisku mutes higiēnu - izmantojot labākos produktus un pielietojot pareizo tehniku -, jūs pieradīsiet ik dienas izbaudīt šo veselīgo, dziļi tīro sajūtu, bez aplikuma vai zobakmens uzkrāšanās, bet ar pārliecību par svaigu elpu.

Un jūs jutīsieties droši, zinot, ka darāt visu iespējamo, lai apkarotu smaganu slimības un citas zobu problēmas.

Seši zobu tīrīšanas paņēmieni

Labais, ļaunais un neglītais

Kā tīrīt zobus, lai mutes dobums būtu vesels...

Daudzas zobu problēmas izraisa nepareiza tīrīšana.

Pareiza zobu tīrīšana var mainīt jūsu dzīvi.

Apskatīsim sešus zobu tīrīšanas paņēmienus.

Diemžēl, daži no paņēmieniem ir pārāk izplatīti. Citi ir mazāk pazīstami.

Kā vispareizāk tīrīt zobus?

Pirmais un otrais paņēmiens abi ir gan slikti, gan neglīti - daudzi cilvēki pieļauj šīs kļūdas ... un tās rada būtiskas veselības problēmas.

Tikmēr, iemācoties un konsekventi izmantojot trešo līdz sesto paņēmienus, jūs iegūstat maigākus un efektīvākus veidus, kā izbaudīt tīrus zobus.

Un, ja veltīsiet mazliet laika, lai ieviestu šos paņēmienus savā ikdienā…

…jūs uz visiem laikiem varat izmainīt savu mutes dobuma un vispārējo veselību.

Pirmais paņēmiens

Ātra zobu tīrīšana

Kāpēc tas nav labi…

Ātri tīrot zobus, noņemsiet aplikumu tikai no tām zobu daļām, kurām ir viegli piekļūt.


Kā noņemt aplikumu no zobiem?

Ja pienācīgi netīrīsiet zobu aizmuguri vai grūtāk sasniedzamās vietas, piemēram, aiz mazajiem un lielajiem dzerokļiem, aplikums turpinās uzkrāties.

Otrais paņēmiens

Spēcīga zobu tīrīšana, lietojot cietu zobu suku

Kāpēc tas nav labi…

Ir daudz iemeslu, kāpēc tā tīrīt zobus nav labi:

i) tas bojā zobu emalju

ii) tas var novest pie smaganu atkāpšanās, kas atsedz zoba kakliņu, kas ir izvietots starp zoba kroni un sakni. Tas, savukārt, var novest pie jutīgiem zobiem un zobu sāpēm… kam var sekot zobu bojāšanās, infekcija, gingivīts, periodontīts, un arī zoba zaudēšana.

iii) Cieti sariņi nespēj pareizi notīrīt rievu starp zobiem un smaganām – vietu, kur uzkrājas baktērijas, kas izraisa zobu aplikuma veidošanos

Turpinājumā – labākie zobu tīrīšanas paņēmieni…

Trešais paņēmiens

Pamatīga, maiga tīrīšana

Kāpēc tas ir labi…

Tas ir labākais veids, kā noņemt aplikumus un novērst tā uzkrāšanos.

Kā pareizi tīrīt zobus – soli pa solim?

Turiet zobu suku kā pildspalvu - viegli un maigi - un nolieciet 45 grādu leņķī...

… tā, lai puse no sariņiem atrastos uz smaganām, bet otra puse – uz zobiem.

Kustiniet zobu suku, veidojot mazus, maigus apļus - gandrīz bez jebkāda spiediena...

Sāciet ar vissarežģītākajām vietām - zobu iekšpusi un aizmugurējiem dzerokļiem, turpiniet ar ārpus un pabeidziet ar zobu košļājamām virsmām.

Pilnu aprakstu, kā vislabāk tīrīt zobus, lasiet šeit.

Video – pareiza zobu tīrīšana


Labākā zobu suka pasaulē?

Īpaši maigā un efektīvā Curaprox CS 5460 obu birste tika izstrādāta, lai sniegtu pamatīgu un maigu zobu tīrīšanu…

…un to iesaka zobārsti visā pasaulē, jo tai piemīt sekojošas īpašības:

  • Uz zobu sukas galviņas blīvi izvietoti 5460 īpaši smalki sariņi nodrošina izcilu tīrīšanas spēku
  • Kompakta, viegli ieliekta galviņa optimālai zobu tīrīšanai pat visgrūtāk pieejamās vietās
  • Ārkārtīgi maigi un plāni Curen® sariņi – diametrā tikai 0,1 mm
  • Astoņstūrains rokturis, kas nodrošina, ka zobi tiek tīrīti pareizā leņķī
  • Viss iepriekšminētais nozīmē to, ka varat paļauties uz CS 5460 obu birsti, lai noņemtu zobu aplikumu, novērstu emaljas sabojāšanu… kā arī maigi un efektīvi rūpēties par zobiem un smaganām



'Be you' Zobu pasta

 Curaprox 'Be you' zobu pastas priekšrocības:

  • Svaiga, enerģiska, maigi attīroša zobu pasta, kas pasargā no zobu bojāšanās un uztur mutes dobumu svaigu
  • Maiga, dabiska ikdienas balināšana.
  • Sešas neparastas, atspirdzinošas garšas, kas atsvaidzinās jūsu ikdienu: Greipfrūts + bergamote, persiks + aprikozes, arbūzs, džins ar toniku + hurma, kazenes + lakrica, ābols + alveja
  • Tikai dabiskas sastāvdaļas – atšķirībā no parastajām zobu pastām, nesatur NLS, triklozānu, ķīmiskus balinātājus un plastmasas daļiņas
  • Zems RDA rādītājs (apmēram 50)
  • Ideāli piemērota gan manuālajām, gan soniskajām zobu sukām

Mēs iesakām:

Ceturtais paņēmiens

Pulsējoša tīrīšana ar Hydrosonic zobu suku

Tīrāki zobi, pateicoties hidrodinamiskajām efektam…

Kāpēc tas ir labi…

Izmantojot pareizo tehniku, labākās manuālās zobu birstes tīra tikpat labi kā labākās soniskās zobu sukas. Bet tiem, kas dod priekšroku soniskajām zobu sukām ...

Curaprox Hydrosonic zobu birstes nodrošina perfektu smaganu līnijas un grūti sasniedzamo vietu tīrīšanu…

… pateicoties hidrodinamiskajam efektam - un novatoriskajiem uzgaļiem.

“Curaprox Hydrosonic zobu sukai ir hidroelektrisks uzgalis ar īpašiem sariem, un šie sariņi ir izvietoti tā, lai tie pastiprinātu hidrodinamisko efektu: siekalu, ūdens un zobu pastas maisījums spēj īpaši labi noņemt aplikumu uz implantiem, starp zobiem un zem breketēm.”

Prof. Dr.med.dent. Uelijs P. Saksers
Pirmās Šveices zobu higiēnistu skolas dibinātājs



Kā tīrīt zobus ar Curaprox Hydrosonic

Ja vēlaties uzlabot mutes dobuma veselību, varat paļauties uz Curaprox Hydrosonic Easy. Laimīgi zobi un smaganas. Nekādu rūpju, nekādu problēmu.

Katru reizi, kad tīrāt zobus ar Curaprox Hydrosonic Pro zobu birsti,ir sajūta, ka zobus būtu tīrījis profesionālis. Piemērota pat breketēm, implantiem un jutīgām smaganām.

Curaprox Hydrosonic zobu birstes jums sniedz:

  • Iespēju izvēlēties tīrīšanas režīmu – atrodiet savu iecienītāko un izbaudiet perfektu zobu tīrīšanu
  • Spēcīgu akumulators: darbības ilgums no vienas USB uzlādes – vairāk nekā 60 minūtes
  • Inovatīvi zobu sukas uzgaļi
  • Ļoti smalki, maigi Curen® sariņi parasto neilona saru vietā nodrošina neticami maigu un rūpīgu zobu tīrīšanu
  • Perfekta tīrīšana pat grūti aizsniedzamās vietās, pateicoties Curacurve® - mazs izliekums, liela atšķirība

Noskatieties, kā Dr. Olga Žita, vispārējā zobārste no Ukrainas, Dr. Kamēlija Romana - vispārējā zobārste no Rumānijas, un Anastasija Zaharova, 5. kursa zobārstniecības studente no Krievijas, demonstrē zobu tīrīšanu ar Curaprox Hydrosonic zobu sukām...

Video – profesionāla zobu tīrīšana


Mēs iesakām:

Piektais paņēmiens

Starpzobu spraugu tīrīšana

Kādēļ tas ir labi…

Jūs nevarēsiet izbaudīt patiešām tīrus zobus, ja vien netīrīsiet arī spraugas starp zobiem, izmantojot starpzobu birstītes.

Miljoniem cilvēku vēl nav pievienojušies starpzobu tīrīšanas revolūcijai ...

... kaut arī to nedarot, rodas liels risks veselībai ...

... jo spraugas starp jūsu zobiem ir lieliska vieta, kur veidoties zobu aplikumam.

Izmantojiet Curaprox CPS starpzobu birstītes, lai maigi notīrītu spraugas starp zobiem ... katru vakaru pirms vai pēc zobu tīrīšanas.

Viena kustība ir viss, kas nepieciešams – vienreiz iekšā un ārā. Gatavs!

Mūsu ceļvedis CPS starpzobu birstīšu izmantošanā pieejams šeit..

SVARĪGI: Palūdziet zobārstniecības speciālistam izmērīt jūsu zobu starpas, lai noskaidrotu, kāda izmēra starpzobu birstītes jums ir piemērotas. Ja lietosiet pārāk mazu birstīti, tā nepaveiks uzticēto darbu. Lietojot pārāk lielu birstīti, var ievainot smaganas.

Video – pareiza lietošana


Starpzobu birstītes Curaprox CPS prime

Curaprox CPS prime istarpzobu birstītes jums sniedz:

  • Labāko pamatu mutes dobuma veselībai – jo vispilnīgākā mutes dobuma higiēna nav iedomājama bez starpzobu spraugu tīrīšanas
  • Izcilu tīrību arī šaurās, grūti aizsniedzamās vietās, pateicoties īpaši smalkajiem, ļoti garajiem un īpaši elastīgajiem pavedieniem
  • Ērtu lietošanu vienu reizi dienā
  • Skaistu, funkcionālu Šveices dizainu
  • Izmēru dažādību – īsto birstīti katrai spraugai
  • Starpzobu birstīšu klikšķu un uzpildes sistēma palīdz samazināt plastmasas atkritumu daudzumu

Mēs iesakām:

Sestais paņēmiens

Tīrīšana, pielietojot “solo tehniku”

Kāpēc tas ir labi…

Pārejiet uz nākamo līmeni smaganu līnijas un grūti sasniedzamu dzerokļu virsmu tīrīšanā, izmantojot ‘solo tehniku’.


“Solo tehnikas” metodes ceļvedis

Izmantojiet suku ar vienu kūlīti, lai veiktu precīzas, maigas, “kratošas” kustības gar smaganu līniju - no vienas zoba puses uz otru.

Nepieciešams mazliet patrenēties.

Bet zobārstniecības speciālisti saka, ka tas ir ideāls veids, kā notīrīt smaganu līniju un dzerokļus.

Video – tīrīšana “solo tehnikā”


Zobu suka Curaprox CS 1006 single

Curaprox CS 1006 vienkūlīša zobu suka ir ideāla suka, ko izmantot, tīrot zobus solo tehnikā, jo:

  • Tikai viens kūlītis padara CS single īpaši precīzu
  • Tas ir vislabākais veids kā tīrīt katru zobu atsevišķi, kā arī smaganu līniju
  • Tā ir arī lieliski piemērota, lai bez piepūles notīrītu zobus ap breketēm, stīpiņām vai stiprinājumiem.

Mēs iesakām:

Papildus informācija

Apmeklējiet savu zobu higiēnistu

Tagad jūs zināt labākos veidus, kā uzturēt zobus un smaganas tīras un veselīgas katru dienu!

Taču ir svarīgi arī regulāri apmeklēt zobārstu un zobu higiēnistu. Jūsu higiēnists izmantos īpašus instrumentus, lai noņemtu zobu aplikumu un zobakmeni.

Labs higiēnists var sniegt jums padomus, kā atrast tieši jums vispiemērotāko un vislabāko mutes veselības aprūpi.



Mutes skalojamais līdzeklis un zobu diegs

Vai mutes skalojamo līdzekli lietot pirms vai pēc zobu tīrīšanas?

Lielākā daļa mutes skalojamo līdzekļu nespēj efektīvi iekļūt zobu aplikumā, un to antiseptiskās īpašības var izjaukt jūsu dabisko mutes mikrofloru.

Īpašos gadījumos, piemēram, pirms vai pēc invazīvām zobu procedūrām, mēs iesakām lietot Curaprox Perio plus sēriju.


Vai man jālieto zobu diegs, lai zobi būtu tīri?

Saskaņā ar nesen veiktiem pētījumiem,tīrīšana ar starpzobu birstītēm ir ievērojami efektīvāka nekā diegošana.

Taču priekšējie zobi, īpaši apakšējie, var būt izvietoti īpaši cieši viens pie otra.

Šādos gadījumos, Curaprox zobu diegs var būt labākais veids, kā nokļūt šajās starpzobu spraugās, lai tās iztīrītu.